Coaching é um processo onde o atendimento é pessoal e personalizado, que auxilia pessoas a desenvolver e aprimorar rapidamente a performance nas áreas pessoais e profissionais. Tendo como propósito a implementação de ações que levem o cliente à conquista de metas pré-estabelecidas, a desenvolver novas habilidades, ou ainda, a realizar mudanças. O trabalho de Coaching além de ajudar a definir claramente seus principais objetivos e as competências necessárias para alcançá-los, ajuda no planejamento e mantém a motivação e o comprometimento necessário à execução dos passos planejados. É focado no futuro, alicerçado em: planejamento, avaliação das competências, dos recursos necessários e disponíveis, dos riscos e das oportunidades envolvidas e implementar as ações definidas. A sua base metodológica é construída para o “COMO e QUANDO”.

Em alguns momentos da sua vida não fica claro o seu real objetivo. Se as segundas-feiras são um martírio na sua vida e se o seu trabalho se resume a concluir as tarefas aguardando pelo fim de semana. Nesse caso, é necessário que você perceba onde quer chegar e o que fazer para atingir esse objetivo com mais assertividade e realização pessoal.